sexta-feira, 31 de agosto de 2012

3° dia

Boa Tarde!
Oi meninas, ontem não comentei sobre o cardápio, pois não tive tempo, mais foi mais ou menos tranquilo, senti um pouco de dor de cabeça mais para o primeiro dia, me sai bem...

bom hoje já estou bem mais disposta, e feliz, pela manha comi frutas, e senti muuuuuuita falta do meu pãozinho com manteiga que sou louca, mais nesse começo quero evitar pois não sei se poderia resisti a apenas um... kkkkkk mais tarde volto para postar o restante do cardápio... e para quem não ta participando no sorteio no meu outro blog Coisas de Mulher, vale a pena conferir...

Almoço: duas colheres de figado acebolado com 1 colher de arroz.
Lanche: Uma banana.
Janta: Um Copo de Shake (herbalife)
e daqui a poukinho quando for dormir um copo de leite desnatado. ai ai ... mais um dia de luta e de (Graças a Deus) vitória...

terça-feira, 28 de agosto de 2012

1° dia

Boa noitee! hoje comecei minha luta com a dieta... amanha é um novo dia e venho contar detalhes...